剥下1个鲜石榴的石榴皮，用大约大滴流瓶的水泡上1天（早上泡，晚上熬，或者晚上泡，早上熬)，熬时，先用旺火烧开，再用文火熬到大约剩1瓶水时，即可喝了。

     一般这些石榴水1天可喝完。剩下的石榴皮，可以放1瓶半水，再熬到剩半瓶多就可以喝了。

     据介绍喝2个石榴的石榴皮水就可治愈肠炎。因石榴皮其性味酸涩，温，有毒，因此不可多用。

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